2017亚洲男人天堂,免费a级毛片大学生免费观看,久久毛片免费看一区二区三区

(資料圖片僅供參考)

原標題：蔡斌“故意”出難題（引題）

女排姑娘們完美作答（主題）

中國體育報記者蘇暢

臨近出征，中國女排的訓練課不僅保持從難、從嚴的要求，而且從實戰(zhàn)出發(fā)。面對主帥蔡斌的高標準訓練任務，主力“一組”的隊員們團結(jié)協(xié)作，認真完成訓練。

23日，當天下午分組訓練結(jié)束后，蔡斌給隊員們布置的最后一項訓練科目是發(fā)球，并且提出了更難、更嚴也更趨于實戰(zhàn)的要求。“我們一組6個人，每個人都要發(fā)兩次球，總數(shù)要達到12個。如果其中出現(xiàn)連續(xù)兩個‘一般’發(fā)球，就折算為一個失誤，12個球只允許有一次失誤。”李盈瑩給我們解釋這相對復雜的要求時說道，“對發(fā)球區(qū)域也有要求，在發(fā)球之前要告訴大家發(fā)幾號位，如果沒發(fā)到，同樣算失誤。”

在李盈瑩看來，這種發(fā)球訓練既考驗隊員的心理素質(zhì)，也考驗大家的團隊精神。在訓練中，蔡斌會故意給隊員們一些發(fā)得還不錯的球評判為“一般”，制造更高難度，但同時也在用各種方式來鼓勵大家完成好訓練要求。“完不成訓練科目怎么辦？”蔡斌故意問隊員們。“要不，罰我們晚上只吃一半的飯？”有隊員半開玩笑地回答。“那怎么行？完不成的，就加練，跑8圈。”蔡斌說。不過隊員們都很認真也很爭氣，在彼此配合并相互鼓勵的熱烈氛圍下，大家保質(zhì)保量地完成了任務指標，沒有讓自己餓肚子，也沒有被罰跑。

李盈瑩說：“最近的配合訓練比較多，我們一直處在互相磨合的狀態(tài)，相比去年，有了很大的進步，但是依然有提升的空間。”展望即將打響的新賽季世界女排聯(lián)賽時，她表示，中國女排的每一位隊員都在努力彌補自身短板的同時，不斷加強和隊友間的默契度，“我們在場上也更加明確了，比如出現(xiàn)在彼此結(jié)合部的球由誰去接這些小細節(jié)，都有著肉眼可見的進步。” （漳州5月23日電）

世界即時看！蔡斌“故意”出難題&#32;女排姑娘們完美作答

相關推薦

世界即時看！蔡斌“故意”出難題女排姑娘們完美作答