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4月1日，結束了海口集訓的北京國安隊將返回京城，并將在短暫休整后重新集結。新賽季中超聯賽預計4月下旬開賽，主帥謝峰及教練組將利用最后3周左右的時間，帶領國安隊為新賽季的中超做最后的沖刺備戰。

據了解，國安隊本階段的訓練從上海開始，后因疫情影響被迫轉戰海口。不過，集訓地的變化并未影響國安隊的備戰計劃，球隊也順利從體能儲備階段逐步轉入技戰術打法的演練，并通過幾場教學比賽檢驗了訓練成果。謝峰通過不同人員組合嘗試全新的陣容打法，為新賽季的各項賽事做好準備。

數據分析顯示，國安隊本階段集訓，老將張呈棟和小將劉國博是表現最為突出的球員。33歲的張呈棟連續兩場教學賽的跑動數據位居全隊頭名，且都超過1萬米。對此，這名重返國安隊的老將坦言，“這個賽季球隊的冬訓是非常殘酷的，時間比較長，我們練得也比較累，質量也比較高。很開心能再次回到國安這個大家庭中。過去這5年，不管是球員、教練或工作人員，都發生很大變化。但當我回來的時候，還是覺得很親切，因為球隊里還有很多好朋友。”

張呈棟表示，之前兩個賽季都是賽會制的比賽，球員集中在一個賽區，他和國安隊的很多球員經常見面，也有溝通和交流。而隊里現在的一些老隊員，包括侯森、樸成、于洋，都跟張呈棟從小在國青隊一起訓練、比賽，彼此也是非常熟悉，這些都會幫助他盡快融入球隊。新賽季，張呈棟將繼續身披首次加盟國安隊時的28號球衣為球隊做出貢獻。

除了老將張呈棟，22歲的劉國博在近期的教學賽和日常訓練中表現優異。主教練謝峰認為，劉國博的進步得益于每次訓練結束后教練組帶領年輕球員們加練更多的位置技術，“劉國博最近在訓練中表現不錯，希望他能在新賽季有所收獲。中國球員現在最大的問題是沒有自己的技術特點，我們國安的年輕球員一定要克服懶惰，勤于加練，才能在千錘百煉之后形成自己的特點。”

關于球隊技戰術方面的安排，謝峰表示，“北京國安的特點就是‘小快靈’，注重腳下、注重配合，這個特點絕對不能丟，如果說國安是北京這座城市的一塊招牌，那‘小快靈’的特點就是國安的招牌，是必須傳承和發展的。”

（記者王洋）

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老將張呈棟連續兩場教學賽跑動超1萬米國安新賽季要這樣做

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