原標題：“廣東短跑教父”桃李滿天下（主題）

沈孝智的眾多“徒孫”中，有一個是蘇炳添（副題）

(資料圖)

羊城晚報記者 柴智

1月9日，廣東體育界傳出令人悲傷的消息：被譽為“廣東短跑教父”的沈孝智教練因病于廣州逝世，享年86歲。

其弟子、中國田徑4×100米接力隊總教練黃淡偉得知恩師去世后悲痛萬分，“無論對于廣東田徑還是中國田徑，沈指導都是一名功勛教頭，他時刻心系短跑，為中國短跑事業付出了一生的心血，在短跑理論上善于創新，在訓練方法上勇于改變，是我們每一名田徑人學習的榜樣?！睂τ诙鲙煂V東短跑的貢獻，袁國強教練用四個字來形容——“不可估量”，因為“廣東短跑的所有成績都與沈指導息息相關”。前中國短跑名將、國家田徑隊總教練余維立，李豐、金玲、李慶等田徑人以及沈指導的學生，均對沈指導的離去表達了哀悼之情。

19枚全運金牌，真正金牌教頭

廣東短跑向來人才輩出、名將如云，而1937年出生于廣州番禺的沈孝智更是廣東短跑界公認的“拓荒?！?。在運動員生涯和執教生涯，沈孝智共獲得19枚全運會金牌，在田徑一線默默耕耘幾十年，早已是桃李滿天下，成為廣東短跑界的泰山北斗。黃淡偉告訴羊城晚報記者：“毫不夸張地說，廣東90%以上的短跑教練都是他的徒弟、徒孫甚至是曾徒孫?！?/p>

半個世紀的體育生涯，沈孝智培養了一批批出類拔萃的短跑人才和袁國強、黃淡偉等優秀教練員，他的“徒孫們”蘇炳添、梁小靜、陳冠鋒等短跑名將仍在百米賽道為國爭光，讓廣東短跑這個優勢項目得以代代相傳，他為廣東和中國田徑事業作出了不可磨滅的杰出貢獻。

上世紀五六十年代，沈孝智是中國田徑最出色的短跑運動員之一，并代表廣東隊參加了1959年第一屆全運會，獲得男子400米第6名、男子4×400米接力第5名。1965年第二屆全運會，沈孝智與隊友獲得男子4×100米接力冠軍并打破全國紀錄，這是廣東在當屆全運會的唯一一塊田徑金牌，也是沈孝智的第一塊全運會金牌。從1975年第三屆全運會開始，沈孝智以教練員的身份參賽，金牌教頭開始書寫田徑賽場上的傳奇：1997年前，沈孝智培養的弟子已獲得108項全國冠軍；2013年第十二屆全運會，已76歲高齡的沈孝智依然戰斗在一線，他作為返聘教練率領女子短跑組出戰，成為廣東代表團年齡最大的一位，創造了全運會的歷史。

回顧自己的執教生涯，沈孝智曾表示最輝煌的歲月還要感謝幾位徒弟：1979年第四屆全運會，袁國強獲得男子100米和200米冠軍；1980年，袁國強、何寶棟、余壯輝和王少明稱霸國內男子4×100米接力；1982年亞運會，沈孝智帶著“短跑四少”以破亞運會紀錄的成績奪得4×100米接力冠軍；1983年第五屆全運會，廣東田徑隊以10金創造歷史最佳成績，其中沈孝智的弟子何寶棟一人就獨攬男子100米、200米、4×100米和4×400米四枚金牌；1987年第六屆全運會，廣東田徑隊再拿9金，沈孝智的弟子又奪得男子400米、4×100米和4×400米冠軍。愛徒袁國強曾三次創造全國男子100米紀錄，沈孝智的“徒孫”、袁國強的徒弟蘇炳添則成為首位百米突破10秒大關的亞洲運動員，東京奧運會更以百米9秒83的成績驚艷世界。

賽道上的嚴父，生活中的慈父

沈孝智曾說過，自己最滿足的是廣東田徑人給予他的尊重，以及弟子們與他父子般的融洽關系。曾獲得14次全國冠軍、5次打破全國紀錄的黃淡偉教練在1988年就師從沈孝智，在恩師退休后接過“接力棒”執教短跑組，與師傅在生活和訓練中的點點滴滴，黃淡偉至今都歷歷在目?！耙蝗諡閹煟K身為父！雖然沈指導是我的教練，但在我眼中更像是父親，在訓練中嚴格要求我們，在生活中時刻關心我們。那個年代還談不上科學訓練，我們的成長完全依靠教練的經驗，他告誡我們要做善良有正氣的人，要盡量少走彎路，這對當時只有十七八歲的我們來說是受益匪淺的?！?/p>

在那個跑道全是煤渣的年代，中國田徑教練員少有機會去外面的世界學習先進理念，沈孝智能夠在短跑賽道取得如此成就，黃淡偉認為其成功關鍵是善于接受新事物和引進新的短跑理念，敢于做出改變不斷去調整訓練方法和手段。對于田徑的執著，對于細節的專注，讓沈孝智在田徑場贏得了所有人的尊重。

1994年亞運會前，師徒二人從廣州前往北京參加國家田徑隊集訓，沈孝智在火車上的言傳身教至今讓黃淡偉記憶猶新，“當時師傅問我，中國短跑的短板到底在哪？是因為我們沒有走出去，沒有去研究國外先進的訓練理論。師傅早在上世紀90年代就提出了加強核心力量的理論，他認為肌肉力量是短跑的‘發動機’，想要跑得快，就必須加強髖關節的力量和提升靈活性，尤其是臀大肌，他甚至在工廠自己動手研制出練習臀大肌的器械，這個器械即使放到現在效果也絲毫不遜色于高科技制品?！?/p>

在訓練細節上，沈孝智更懂得變通，也敢于及時糾錯。黃淡偉向羊城晚報記者回憶道：“因為短跑需要爆發力，那時沈指導就帶我們向舉重隊取經，著重加強抓舉的訓練，效果非常不錯，我抓舉的成績可以達到92.5公斤，但由于每個人的身體素質不同，一旦腰背肌的核心力量不足，就很容易受傷，對短跑生涯造成影響，于是沈指導及時叫停。他總是會根據運動員技術能力的不同，不斷修正自己的訓練手段。”

不積跬步，無以至千里！黃淡偉認為2009年是中國短跑飛躍的一年，劉翔、蘇炳添和中國男女接力隊此后接連創造歷史，這一切都要從髖關節的力量加強說起，這一切都離不開沈孝智等老一輩田徑人的殫精竭慮和堅持不懈的努力與付出，他希望沈指導勇于創新、敢于改變的精神能夠在廣東田徑乃至中國田徑繼續傳承并發揚光大。