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短暫休整兩天后，中國隊于11月21日下午在距離駐地酒店不遠處的蘇州賽區(qū)太湖足球基地里進行回國后的首次室外訓練。除了蔣光太等極少數(shù)傷號或身體不適者外，大部分國腳都將參加本次訓練。而和上次回國后的情況一樣，中國隊在本階段蘇州封閉備戰(zhàn)期間，將不會安排媒體采訪環(huán)節(jié)。經歷了此前主帥李鐵的爭議言論風波后，中國隊上下都需要安靜備戰(zhàn)。

中國隊于11月18日晚些時候重返蘇州太湖太美香谷里酒店駐地，隨后休息了兩天。利用這兩天時間，全代表團成員倒時差，緩解身體與精神的疲勞。而由于中國隊目前仍存有12強賽出線的理論可能，因此教練組成員并沒有停下工作的步伐，利用這段時間復盤過去兩輪比賽，同時為接下來兩輪比賽的備戰(zhàn)研究對手、定訓練計劃。

按照計劃，中國隊于21日下午3點多在太湖基地場地內進行回國后的首次室外訓練。之所以如此快地展開集訓，主要是因為中超聯(lián)賽最后一個階段的賽事預計將于12月12日展開。而按照防疫規(guī)定，全隊人員最快也要到12月8日、9日才能解除醫(yī)學隔離觀察。因此留給國腳們與所屬俱樂部隊之間的磨合時間比較有限，國腳們有必要保持一定的訓練量。

從另外一個角度來說，在長期封閉的環(huán)境中，國腳們能夠走出酒店房間到訓練場上，可能也是相對最理想的精神放松方式。

據(jù)了解，與上個月球隊返回國內后的情況一樣，中國隊在本階段蘇州封閉期間，將不會安排媒體采訪環(huán)節(jié)。一方面，球隊本身從防疫角度考慮，不宜與外界接觸。另一方面，球隊需要在安靜的環(huán)境中再接再厲。特別是在主教練李鐵前不久因個人言論引發(fā)巨大爭議后，球隊不可避免地受到外界聲音的影響。在這種情況下，“冷處理”是最恰當?shù)?ldquo;滅火”方式之一。而自從國足回國后，李鐵本人也并沒有在個人社交平臺上更新任何內容，他和助手們近期也將專注于帶隊工作本身。

據(jù)了解，目前除在中、澳比賽上半時右大腿肌肉拉傷的蔣光太外，其他國腳的身體情況總體良好，即便有些小傷，也無礙他們在接下來的俱樂部隊賽事中出場。考慮到近期全隊比較疲勞，21日下午的“首練”內容以“身體喚醒”為主。

目前，中國隊隊內的氣氛比較正常。代表團成員于21日上午集體接受了新一輪核酸檢測，中國足協(xié)國足保障組的成員將在國足訓練的同時，在另一塊場地里進行內部足球活動。（記者肖赧）

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國足在蘇州隔離訓練期間不安排采訪

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