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原標題：東京奧運會女子鉛球冠軍鞏立姣——（引題）

“沒有什么比夢想更值得堅持！”（我們的新時代）（主題）

人民日報記者 劉碩陽

距離東京奧運會奪冠已過去將近一年時間，對鞏立姣來說，“走下領獎臺，一切從零開始”，她刻苦訓練的腳步沒有絲毫停歇。再過不到一個月，她又將踏上2022田徑世錦賽的賽場，為自己的第八屆世錦賽之旅奮斗。

一年前的夏天，在東京新國立競技場進行的第三十二屆奧運會女子鉛球決賽中，鞏立姣在第五投創造了20米53的個人最好成績，遠遠甩開了其他對手，奪得冠軍。歷經二十余載運動生涯的頑強拼搏，鞏立姣終于登上了奧運會最高領獎臺。

“人一定要有夢想，萬一哪天實現了呢”

鞏立姣奪得奧運金牌的愿望，原本有望在2016年里約奧運會賽場實現。那年5月，鞏立姣在德國進行的比賽中投出了20米43的個人最好成績，被認為是里約奧運冠軍的強有力競爭者，但她最終在里約奧運會比賽中位列第四。

從奪冠熱門到錯失獎牌，走出里約奧運賽場的鞏立姣還是蒙的?！澳谴螌ξ业拇驌籼貏e大，也想過放棄?！彼f：“但是一個理由讓我一次次堅持了下來，那就是為夢想繼續奮斗。”回到賽場，鞏立姣接連拿下2017和2019兩屆田徑世錦賽的金牌。進入2020年，當她昂首闊步、準備以最佳狀態向奧運金牌目標發起沖擊時，東京奧運會延期的消息突然傳來，對已過而立之年的鞏立姣來說，重新調整狀態絕非易事。

“沒有什么比夢想更值得堅持！”20多年的運動生涯，鞏立姣遭遇的挫折不計其數，堅持夢想，需要付出實實在在的努力。一枚4公斤重的鉛球，鞏立姣每天訓練中投出的重量以噸來計算。“上午訓練、下午訓練、晚上恢復，一天很快就過去了?！崩锛s奧運會之后，她按照這樣的節奏又繼續了5年。直到東京奧運會上，“當國歌在奧運賽場奏響的一瞬間，我感到一切都值了。”她說。

“人一定要有夢想，萬一哪天實現了呢。”練習鉛球以來，鞏立姣的夢想從省冠軍到全國冠軍，再到亞洲冠軍，直到拿下奧運冠軍。目標在變化，但她追夢的執著勁頭始終如一。

“只要國家需要，我就繼續練下去”

東京奧運會奪冠之后，鞏立姣是否繼續征戰賽場引人關注。對此，她也給出了明確的答案：“只要國家需要，我就繼續練下去。”距下一屆奧運會還有兩年，對于帶傷拼搏的鞏立姣來說，前路挑戰重重。她說：“我愿意接受挑戰，再次證明中國（女子）鉛球在世界的領先位置?！?/P>

繼續征戰的同時，鞏立姣也積極鼓勵年輕隊員勇于突破。傳承對中國女子鉛球項目的意義，鞏立姣理解得非常透徹。“女子鉛球是中國田徑的傳統優勢項目，我以前的教練李梅素，還有黃志紅和隋新梅，都取得過優異的成績?！膘柫㈡f。1988年、1992年和1996年3屆奧運會上，李梅素、黃志紅和隋新梅拿下2銀1銅；黃志紅還在1991年和1993年兩屆世錦賽上奪得冠軍；李梅素在1988年投出的21米76，至今仍是難以逾越的亞洲紀錄。

佳績積淀的底蘊和拼搏奮斗的傳統，是一代代鉛球運動員薪火相傳的寶貴精神財富。最適合鞏立姣的滑步動作要領，便是李梅素、叢玉珍等不同時期教練反復摸索、打磨，最終得來的成果。鞏立姣獲得的中國首枚田賽項目奧運金牌，凝聚了幾代中國鉛球運動員、教練員的汗水與智慧。

如今，年輕選手的崛起讓鞏立姣看到了新的希望。東京奧運會后的全運會賽場上，鞏立姣實現了全運會四連冠，但也受到小將宋佳媛的強力挑戰?！斑@是4屆全運會唯一讓我感到有壓力的比賽?！膘柫㈡惡鬀_宋佳媛豎起了大拇指。

在今年5月底進行的田徑投擲項群通訊賽中，宋佳媛以20米20的優異成績奪冠，多年來在國內賽場鮮有敗績的鞏立姣獲得亞軍。在隊內新老隊員的共同努力下，中國女子鉛球實現了即將舉行的田徑世錦賽4人滿額參賽的目標。

“要對得起這個時代，對得起國家”

賽場外，性格開朗的鞏立姣是一位“社交達人”。最近，她通過社交媒體向大家“發起挑戰”，比一比誰能閉眼單腿站立更長時間，通過這種有趣的方式推動全民健身深入開展。

作為一名奧運冠軍，鞏立姣有著強烈的使命感和責任感。無論是帶動更多人參與居家健身活動，還是講述自身的感受，激勵青少年堅持夢想、不懈努力，場下的鞏立姣充滿熱情。

去年12月，鞏立姣作為內地奧運健兒代表團的一員訪問港澳地區。談到國家對運動員的意義時，鞏立姣說：“我們要盡可能發揮自己的能量，并傳遞給更多的年輕人。要對得起這個時代，對得起國家?！?/P>

鞏立姣還希望通過自己的努力讓更多人特別是年輕人了解鉛球運動。東京奧運會之后，盡管身體比較疲憊，鞏立姣依然認真對待每一次與公眾交流互動的機會，讓更多人愛上體育、參與體育。

鞏立姣的視頻社交平臺上，置頂的是她精心錄制的鉛球基本熱身活動以及簡單動作要領?！皷|京奧運會奪冠后，我有了更多關注者。只要大家一起努力，相信中國鉛球項目有更好的未來，體育事業的發展有更廣闊的前景?！?/P>